Zario: Screen Time Control
زاريو: تحكم في وقت الشاشة هو تطبيق نمط حياة مصمم ليحدث ثورة في عاداتك الرقمية. حاز زاريو على لقب "أفضل تطبيق لليوم" على Product Hunt، فهو ليس مجرد تطبيق بل هو حلاً مدعوماً بالعلم لتحويل وقت الشاشة إلى وقت 'لي'. إنه يتجاوز مراقبة وقت الشاشة من خلال توجيه المستخدمين لوضع حدود ذكية وتحقيق حياة رقمية متوازنة. بميزات مثل التركيز على المهام، تحويل العادات، تعزيز الإنتاجية، وأدوات تقليل التوتر، يمنح زاريو المستخدمين القدرة على السيطرة على استخدام تكنولوجيتهم ووجودهم الرقمي. يقدم التطبيق أيضا نظاما ملعبيا مع مهام صغيرة شخصية لتحويل وقت الشاشة الخامل إلى لحظات نمو.
زاريو مدعوم بأبحاث حقيقية ونتائج مثبتة، حيث أظهرت دراسة من جامعة ماستريخت تقليلات كبيرة في استخدام الهواتف الذكية المشكل لدى المستخدمين. من خلال دمج العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج بالقبول والالتزام (ACT)، يقدم زاريو نهجا فريدا لتحويل العلاقات مع التكنولوجيا. بالتركيز على التفاعلات القصدية والمعنوية مع هاتفك، يبرز زاريو كتحول في نمط الحياة بدلاً من مجرد تطبيق للإنتاجية.
